Az erőltetett vidámság még káros is lehet

Na ne: a boldogok hamarabb halnak?

Ezt nem hittük volna: a legújabb felmérések szerint a túl boldog emberek hamarabb halnak, mint szomorkásabb társaik.

2011.05.22 09:15medipress.hu
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

A mostani kutatás során a tudósok az 1920-as évektől kezdve kísérték figyelemmel néhány gyerek életét: ebből derült ki, hogy a tanáraik által vidám alaptermészetűként leírt emberek minden esetben korábban haltak, mint visszahúzódóbb társaik.

Ennek legfőbb oka, hogy a túl boldog emberek nagyobb eséllyel szenvednek olyan mentális betegségekben, mint a bipoláris zavar, amelynek következtében a veszélyérzetük csökken és így könnyebben lesznek végzetes baleset áldozatai.

Az állandó vidámság egyeseket idegesíthet is, ami növeli a másokkal való konfrontálódásból adódó balesetek esélyét.

Az erőltetett vidámság még káros is lehet, a felmérésekből ugyanis az derült ki, hogy azok, akik túlságosan boldognak akarnak látszani sokkal inkább hajlamosak a depresszióra, mint azok, akik nem próbálnak mosolyt erőltetni magukra.

Pedig a mostani, a Perspectives on Psychological Science című szaklapban megjelent kutatás szerint a boldogsághoz vezető út igen egyszerű: jó kapcsolatot kell ápolnunk barátainkkal és szeretteinkkel.

"Azok az emberek, akik aktívan magukra erőltetik a boldogságot sokszor csalódnak, amitől még kevésbé lesznek boldogak - nyilatkozta June Gruber, a Yale Egyetem professzora - A boldogság kulcsa nem a pénz, a hírnév, vagy az elismertség, hanem a mély szociális kötődés. A legjobb, amit tehetünk, ha nem aggódunk a saját boldogságunk miatt, hanem energiáinkat a másokkal való jó kapcsolatok kialakítására és ápolására fordítjuk. Összpontosítsunk erre, a többi pedig majd jön magától."

Kapcsolódó írások:

Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.