Egészségesen táplálkozunk?
Egészséges életvitel Magyarországon: a helyes táplálkozás nem elég
A magyar lakosok több mint fele saját bevallása szerint egészségesen táplálkozik, mégis minden második magyar súlyproblémákkal küzd - derült ki a WEBBeteg.hu és a Szinapszis Kft. 2008 szeptemberében lezárult reprezentatív kutatásából.
2008.11.28 11:10webbeteg.huA felnőtt lakosság 54 százaléka saját bevallása szerint inkább egészségesen étkezik, és további 14 százalékuk úgy véli, mindent megtesz azért, hogy változatosan és mértékletesen étkezzen. Az egészséges táplálkozásra minimális figyelmet fordítók, vagy azt teljesen figyelmen kívül hagyók aránya 32 százalék.
Különösen sokan gondolják így a férfiak (38 százalék) és - meglepő módon - a 26-35 éves korosztály (42 százalék) tagjai közül, ugyanakkor iskolai végzettség és jövedelem szerint nem tapasztalható számottevő különbség. Az elhízásról a lakosság nagy része (64 százalék) betegségnek tekintik az elhízást, és az extrém túlsúlyban szenvedők körében még magasabb (84 százalék) ez az arány. Esetükben ez valószínűleg annak is köszönhető, hogy alighanem már több ezzel összefüggő egészségügyi problémával is szembesülniük kell vagy kellett.
Velük ellentétben a 25 év alattiak között kiugróan magas azok aránya (39 százalék), akik szerint a kisebb-nagyobb mértékű elhízás nem tekintendő betegségnek. A táplálkozás és a testmozgás kapcsolatának vizsgálata alapján látható, hogy az egészséges táplálkozás nem jelent egyet az egészséges életvitellel. Az elmondásuk szerint egészségesen étkezők csupán 50-60 százaléka mozog rendszeresen, az egészséges táplálkozást mellőzők körében pedig a sport is háttérbe szorul. Összességében a megkérdezettek 47 százaléka állította magáról, hogy rendszeresen végez testmozgást.