Mértékkel betegségek ellen is véd az ivás?
Életet menthet a sörözés?
Amíg nem vagyunk nagykorúak, azt mondogatják nekünk: az alkoholfogyasztás rossz. Majd azt, hogy az ivás és a vezetés együtt tilos. Az utóbbi igaz, ám az előbbi igazságában a tudósok már nem olyan biztosak.
2012.04.16 08:15ma.hu
Kinyomtatom
Fórumozok róla
A kutatók mostanság inkább amellett tennék le voksukat, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás nem ártalmas, sőt, hasznos is.
Jó példa erre, hogy akiket kutatók egy 5 éves időszak alatt figyeltek, és egész életükben nem ittak alkoholt, 19 százalékkal nagyobb eséllyel haltak meg korábban, mint a gyakori alkoholfogyasztó társaik, akik kb. 2-3 italt fogyasztottak hetente - mutat rá az amerikai Virginia Tech egyetem kutatócsoportja.
Azoknál az embereknél, akik sosem nyúltak az alkoholhoz, nagyjából 56 százalékkal (!) nagyobb volt a koszorúér-betegség valószínűsége, mint a rendszeres ivóknál - derítette ki a tanulmány, amely közel félmillió amerikait vett alapul.
Megmentheti az életünket a mérsékelt ivás? Mit tesz az alkohol, amellett, hogy meghozza a bátorságot a karaokéhoz?
Legutóbbi kutatások szerint az alkohol emeli a "jó" koleszterin (HDL) szintjét, lejjebb viszi a rossz (LDL) koleszterinét és csökkentheti azokat a vér-problémákat, amelyek a megvastagodott, elzáródott artériákhoz vezetnek. Csökken a cukorbetegség kialakulásának kockázata is.
De még mielőtt örömtáncot járnánk: természetesen nem szabad nyakló nélkül fogyasztani az alkoholt - az energiaital és az alkohol keverése például határozottan rossz ötlet.
A tudósok szerint ugyanis, ha három vagy több napon is iszunk a héten, legalább három pohár italt, az sokkal rosszabb hatású, mint az absztinens magatartás.
Ha iszunk - és ezt tegyük mértékkel -, nézzünk inkább egészségesebb változatok után, mint például az alacsony kalóriatartalmú sörök.
Hozzáadom a könyvjelzőhöz
Küldd ide: Delicious
Küldd ide: Digg
Küldd ide: Facebook
Küldd ide: myspace
Küldd ide: twitter
ma.hu RSS csatornái
