Befolyásolja az ösztrogénszintet a kávé és a tea?

Hoppá: ezt is megváltoztatja a nőkben a koffein?

A koffein megváltoztatja a hölgyek ösztrogén szintjét, más-más hatása van viszont az ázsiai, a fekete bőrű és a fehér nőknél - állapította meg egy új tanulmány.

2012.01.29 09:00ma.hu
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

Ösztrogénszint változások a koffein hatására? Kutatók szerint ez valóban megtörténik, különböző hatások mutathatók ki azonban a fehér és az ázsiai hölgyek esetében.

A tanulmányban 250 nő vett részt 2005 és 2007 között. 18-44 év közöttiek  voltak. Átlagosan 90 milligramm koffeint fogyasztottak naponta, vagyis nagyjából egy csészényi koffeines kávét. Az ösztrogén reprodukciós hormon, melyet a petefészkek termelnek.

Az ázsiai nők, akik 200 vagy ennél több milligramm koffeint fogyasztottak naponta (azaz nagyjából két csésze kávét), emelkedett ösztrogén szintet mutattak, azokhoz képest, akik kevesebb koffeint ittak.

A fehér nők ugyanakkor, akik ugyancsak 200 milligramm koffeint fogyasztottak naponta, kissé alacsonyabb ösztrogénszintet mutattak a kevesebbet koffeinezőkkel szemben.

A feketebőrű nők - szintén 200 vagy ennél több milligramm koffein napi fogyasztása mellett -, emelkedett ösztrogénszintet mutattak, de az eredmény nem volt statisztikailag jelentős.

A koffein, amit a hölgyek fogyasztottak, származhatott kávéból, fekete teából, zöld teából, vagy egyéb koffeines italból. Az eredmények némileg különböztek, amikor a kutatók egyenként vették figyelembe a koffeinforrást.

A 200 milligramm koffein elfogyasztása, ami csak kávéból származott, az általános megállapítást tükrözte, ám ha több mint egy csésze koffeines italt fogyasztottak naponta a nők koffeines üdítőből vagy zöld teából, mindhárom csoportban magasabb volt az ösztrogénszint.

A koffeinnel kapcsolatos változások az ösztogénszintben nem voltak hatással viszont az ovulációra. Így tehát megállapítható, hogy fogamzóképes korban a koffein befolyásolja a nőknél az ösztrogén szintjét.

Rövid távon nem tűnik úgy, hogy bármilyen kifejezett hatása lenne ennek. Tudjuk ugyanakkor, hogy az ösztrogénszint összefüggésbe hozható olyan betegségekkel, mint az endometriózis, a csontritkulás, emlő- és petefészekrák.

Ám mivel a hosszútávú koffein fogyasztásnak van csak befolyása hosszú távon az ösztrogénszintre, a kutatók úgy vélik, a koffein fogyasztását érdemes a jövő tanulmányaiban figyelembe venni, amikor ezen betegségeket igyekeznek megérteni.

A tanulmány az American Journal of Clinical Nutrition-ban jelent meg.

Kapcsolódó írások:

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.