Reggel kevésbé ártalmas a szoli és a napsütés
...de ki fog reggel 7-kor napozni?
A napozás veszélyeire már számos alkalommal felhívták kutatók a figyelmünket - van azonban egy "kiskapu", amit nem árt kihasználni, ha nem akarunk lemondani a napról.
2011.10.25 14:25ma.huSajnos, manapság nem a legkifizetődőbb dolog a napozás. Az emberek délelőtt kevésbé mennek napra, a dél körüli és délutáni órákban keverednek inkább a vízpartra, vagy fekszenek ki a kertbe. Pedig éppen ez az, amit nagyon rosszul tesznek, hiszen a délutáni napozás mintegy ötszörösére emeli a bőrrák kockázatát.
Ellenben ha reggel napozunk, sokkal jobban járunk - kutatók szerint a protein, melyet az ultraibolya sugarak által okozott roncsolódást csökkenti a szervezetünkben, sokkal aktívabb a reggeli órákban.
Tehát a napozás természetes napfényben és a szolárium is biztonságosabb lehet, ha még bőven ebédidő előtt használjuk.

Mindezt egereken végzett kísérlet is bizonyította, náluk azonban a reggeli napsugarak bizonyultak ötször olyan károsnak, mint a délutániak: csakhogy az egerek testének "órája" fordított, ezért az eredmények ellenkezője igaz az embereknél.
Az emberek esetében az úgynevezett XPA protein szintje - mely a napsugarak általi károsodást tompítja - reggel 7 óra körül a legmagasabb. Vagyis, ha reggel, illetve délelőtti órákban napozunk, az csökkenti a bőrrák kialakulásának kockázatát.
Ennek ellenére azonban a kutatók továbbra is azt tanácsolják az embereknek, hogy kerüljék a szoláriumot és a napégést a nap minden szakaszában, ha igazán biztonságban akarják érezni magukat a bőrrákkal szemben.
Nem könnyíti meg a dolgukat, hogy manapság divat a barna bőr - a barnulás legbiztonságosabb módja mégis az önbarnító spray-ek és krémek használata.
Kapcsolódó írások:
- Megdöbbentő dolgok zajlanak az agyban szoláriumozás közben
- A sötét szín a védekezés jele! Nincs biztonságos barnulás!
- "Elég az egyszer is! " - Káros tévhitek a napozásról
- Sokkot és halált is okozhat a napégés
- Csak barnaság legyen - A tiniket nem érdekli a bőrrák?
- Belehalhatsz a szoláriumba, ha gyógyszerallergiád van!
- Milyen barnulást válasszunk?
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 22:55 Meteorológia: immár több mint egy évtizede hóínség jellemzi Budapest éghajlatát
- 20:53 Agrometeorológia: kiadós csapadék segíti a friss vetést
- 16:31 Megakadályozták egy ortodox püspök húsvéti zarándoklatát Moldovában
- 14:27 Betiltották Virginia állam zászlaját a római istennő fedetlen melle miatt
- 12:22 Elismerné a Krím félszigetet Oroszország részeként az USA - Bloomberg
- 10:49 Elkészült a TAL vezeték bővítése, Csehországnak nincs szüksége orosz kőolajra
- 8:37 Szívműtéten esett át Nyilasi Tibor
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06